对于紫薯真的是偏爱的不得了,无论怎么做都是喜欢的不得了,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素今天做的紫薯发糕,不仅美味还很漂亮。
今天做的这个紫薯发糕,颜值漂亮,味道也好。
紫薯跟面粉的量没有太强调,这个只要调好的面糊比摊鸡蛋饼的稠筷子搅拌起来有阻力不是很好挑起来就行了。
点击查看大图1.紫薯蒸熟,把紫薯弄成小块放到料理机里,没有料理机的可以用勺子撵成紫薯泥追求完美的也可以过筛。
点击查看大图2.加入一些牛奶用料理机打成牛奶紫薯泥,牛奶视情况加,料理机能运转起来就可以。
点击查看大图3.酵母粉提前用温水化开,这一步最好化开下,这是告诉酵母粉要工作了。取一个大碗,把面粉跟糖放入碗里,然后倒入酵母水,最后慢慢的加入紫薯糊,一边到一边搅拌搅拌成面团状。
点击查看大图4.准备模具,我用的4寸蛋糕模具,把模具里抹油方便脱模。如果是活底的可以不抹油。
点击查看大图5.把搅好的面糊倒入到模具里。在面糊上面可以摆上一些装饰大枣或其它,然后等待发酵,我这里温度还可以所以室温的话一个多小时就行了。温度太低可以考虑烤箱或其它方法。发到原来的1.5-2倍发就可以了。不要发过,会酸的。
点击查看大图6.成品
点击查看大图7.特别好吃。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女