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花胶百合莲子红枣养颜美容糖水

黎明SHU
收录时间:2022-12-05 22:37:47  人气:6120

秋冬吃花胶,女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦,花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择,高蛋白低脂肪,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,常吃让女人看起来肌肤光滑饱满柔软又富有弹性。

主料
辅料

花胶百合莲子红枣养颜美容糖水的做法步骤

制作小窍门

花胶一定要浸泡,最好放冰箱浸泡,去腥,放红枣也是有去腥的作用哦。
花胶的选择根据自己条件而选择,胶质多的就可以了。
养生是个慢过程,我每天都会坚持吃一碗,所以只选对的,只要选择胶质多的就可以了。
在广东生活是离不开糖水和汤的,因为天气太干燥(这是吃货给自己一个吃的理由哈)????????????
分类: 糖水

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