这是一道酸甜口味的菜肴,同时又具有糊辣的香味,这种烹制方法属于宫保菜肴系列,但是配料只是加了胡萝卜和虾仁,所以就将其叫做【虾仁鸡丁】,也可以用自己喜欢的配料代替胡萝卜。
1.把鸡腿肉洗净、去骨、切丁
2.把虾仁洗净,靠背部片开,去除虾线
3.胡萝卜洗净去皮切滚刀块,把葱姜蒜、红辣椒改刀备用
4.鸡丁加盐、胡椒粉、生抽、料酒搅拌均匀腌渍5分钟 ,加淀粉抓匀上浆
5.同样方法,把虾仁腌渍、上浆
6.兑碗汁:碗中加白糖、香醋、生抽、盐、淀粉搅拌均匀即成
7.锅烧开水,先放入鸡丁汆烫,烧开后,再放入虾仁汆烫1分钟
8.捞出沥净水分
9.热锅凉油,放入胡萝卜煸炒断生,盛出备用
10.锅留底油,放入花椒、辣椒小火炒香,然后放入葱姜蒜炒香
11.放入鸡丁、虾仁炒匀,再放入胡萝卜
12.将其翻炒均匀
13.把兑好的碗汁搅拌均匀,烹入锅中
14.快速翻炒均匀,即可关火
15.出锅装盘,即可上桌品味。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈