分享一道蒜蓉粉丝蒸大虾,是我家小朋友最爱吃的一道家常菜,口感脆嫩,蒜香浓郁,味道极其鲜美,不但补充大脑营养,补充钙质,还能促进身体发育。
1.网购名扬湖海的活冻基围虾,新鲜,天然食材,到家立马开箱,虾很大,个头均匀,冰也很少,晚餐就蒸上一大盘,太鲜美了,真解馋,没吃够。
2.把大虾清洗干净,在尾部第二节的位置挑出虾线,大蒜去皮洗净。
3.粉丝可以提前放温水中泡软,我是临时决定做这道菜,就入锅焯水后过冷水。
4.大虾去掉头部,留下尾部,中间去皮,处理好以后,清洗干净备用。这道虾蒸好以后,虾皮都脆嫩鲜香,后悔了,可以不去皮的,带皮吃补钙效果更佳。
5.把处理好的粉丝捞起来,控净水分,放入准备好的稍微深一点的盘子中。
6.把处理好的大虾,依次平铺在粉丝上边。
7.大蒜、姜切碎,剁成蒜、姜末,喜欢辣口味的可以放点小米辣,北方人不能吃辣,我没放。取小碗,加入1勺料酒,2勺酱油,1勺蚝油,少许糖调个酱汁,口重的可以加点盐,我没加刚刚好。
8.炒锅加入适量的橄榄调和油,爆香姜、蒜末,然后加入调好的酱汁炒匀,蒜末留一半出锅前加入,蒜香更浓郁。
9.把炒好的料汁均匀地浇在大虾上边,然后放入开水锅中的帘子上,盖盖隔水蒸8分钟左右。
10.出锅可以撒点葱花,或者小米辣、或者香菜点缀下。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao