咸鲜适口,营养丰富。
1.菠菜3棵,豆腐,西红柿,鸡蛋。
2.西红柿切成小块。
3.豆腐切小丁。
4.菠菜切二指段。
5.水淀粉适量。
6.柴鸡打散备用。
7.锅内一点油烧热,葱姜炒出香味儿。
8.西红柿放入翻炒两下。
9.倒入适量清水煮开。
10.豆放入煮开。
11.勾入水淀粉。勾兑到不稀不稠程序,我这个剩一点点觉得倒了可惜,全和进去了。好罢,稍嫌稠了一点点。????这对后来浇入蛋液形不成大的蛋穗有影响。
12.菠菜放入。
13.煮一滚儿。到这都好好的????
14.蛋液打圈浇入。
15.蛋穗浮起,适量盐,生抽,米醋,白胡椒粉(这个根据自己喜好选择放与不放),香油调味。
16.搅匀盛碗。
17.成品。
18.成品。
简单又好吃
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