女儿未成年,最喜欢吃意大利面。仔细学习研究后发现,其中的食材都属于健康类,多食多益。加之制作并不麻烦,所以现已成家中常菜。味道也精益求精了呢!
1.准备原料:牛肉碎、洋葱碎、蒜粒、蘑菇、意面
配料:意面酱(网上有卖)、奶酪粉、辣椒汁
2.油入锅,热后加入大蒜粒,炒香
3.放入牛肉碎翻炒,一直到把里面的水炒到将近干掉才可以。
4.看看牛肉一定要变成这个样子,才可以加入洋葱呢(非常重要哦)
5.放入洋葱碎,加入整整一罐意大利面条酱(400克,正好做一次)
6.在上一步炒大约一分钟吧,然后加入蘑菇丁
7.再加入盐、糖、少量橄榄油,然后小火炖20分钟,就可以了。看看是不是很诱人啊!
在做酱的同时,要把意大利面煮好,千万记得不可以煮完面后过水,要让意大利面充分吸收酱汁才好吃呢!在面上撒上奶酪粉、辣椒汁,就更好吃了。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓