酸菜鱼,酸爽可口,各人做法大同小异,自己腌制的酸菜,卫生吃得安心,少油少盐更健康。今天我用的咸菜即是酸菜。
1.酸菜洗净挤出多余水份
2.酸菜切粗丝
3.泡椒切圈
4.切点蒜末
5.罗非鱼,买时叫老板帮处理好,骨肉分开,鱼头,尾洗净
6.鱼肉放点盐抓洗干净沥水
7.放胡椒粉,盐,生粉,蛋清,油抓匀腌制15分钟
8.香菜洗净切段,葱切葱花,切点姜丝
9.热锅放油下姜丝煸香
10.放鱼头,尾,少量鱼骨下去煎香
11.加入适量的水敖汤(一次性放够水中途加水汤味不佳)
12.汤煮开,我换了另一个大一点锅继续敖汤
13.热锅不放油,下酸菜炒干水份,这样酸菜才香
14.铲出备用
15.手工米粉用温水泡软(大概15分钟)
16.黄豆芽洗净
17.用小汤锅把黄豆芽烫熟捞起
18.放在一个大盆中
19.米粉下开水中烫2分钟即可捞起
20.放在黄豆芽上面
21.炒锅热锅放油,下点泡椒蒜末煸香
22.下酸菜炒一会大概2分钟
23.铲起,把酸菜加入正在敖的鱼汤中继续敖3分钟,调少许盐再煮1分钟
24.汤敖了差不多有20分钟了,把所以食材捞起放在大盆里,只剩下汤就好
25.汤大火煮开
26.把鱼肉片放入汤中,不要搅动
27.下点泡椒,葱头,汤再次煮沸时,轻轻晃下鱼片(很易熟的)
28.把汤及鱼片全部倒入大盆中
29.刚刚好满满一盆,把蒜末,葱花香菜摆在表面
30.淋上热油即可
31.完成了,非常香哦
32.成品图。放几个泡椒圈点缀下
33.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝