这个卡路里吐司……哦不,是巧克力吐司你一定不能错过!加入了大量可可粉和巧克力豆,浓浓的巧克力醇香扑鼻。配方的面团柔软温润,吃起来又软又醇厚。这样的卡路里炸弹任谁都无法拒绝。
1.中种面团所有材料揉成光滑面团,略有筋度,放入干净盆中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵。发酵好的种面团,大小是原来的3倍左右,内部呈蜂窝状,我大概发酵了17个小时。
2.将主面团中除黄油外所有材料按由湿到干的顺序放入揉面桶,种面团撕成小块,酵母和盐分开放,先启动厨师机低速揉至完全融合,再高速揉至扩展阶段。
3.加入软化好的黄油,先低速揉至黄油完全吸收,再高速揉至完全扩展。
4.揉至完全扩展阶段,可以形成坚韧有弹性的薄膜,破洞处光滑。
5.加入巧克力豆,将面团切开再重叠,重复动作将巧克力豆揉入面团中。
6.面团整理好,盖上保鲜膜,室温延续发酵30分钟。
7.分成6份,一份大概196克,揉圆,盖上保鲜膜,室温醒发15-20分钟。
8.取一个醒发好的面团拍扁,上下擀成椭圆形。
9.翻面,从上到下卷起。依次做好6个,盖上保鲜膜,醒发15-20分钟。
10.擀面杖上下擀长,翻面,底端向下捏薄。
11.由上往下卷起,依次做好6个。
12.放入吐司盒,烤箱开发酵档,35度发酵,烤箱里放一碗热水。我发酵了一个半小时左右。
13.发酵至9分满取出,烤箱上下火170度预热,放入烤箱下层170度烤45分钟12出炉后轻震脱模,趁热刷上融化的黄油。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文