很喜欢吃茄子,但因其费油和需要花费长时间的煸炒,不太愿意去烧。这次学来省油的办法,尝试着做一次。就是茄子去皮切好块后,用盐腌一下,并攥去水份。还真是,一点都不吸油了,但煸炒的时间没变。哈哈~有一样好就好!
点击查看大图1.所需材料:茄子、青红辣椒、葱、蒜。
点击查看大图2.所需调料:油、盐、老抽、生抽、醋、香油、生粉、鸡粉、糖。
点击查看大图3.茄子去根,削皮,切块,然后加盐适量,腌一会,出水后,攥干。
点击查看大图4.青红辣椒洗净,去蒂,去筋,切块。
点击查看大图5.蒜切碎备用
点击查看大图6.葱切碎备用
点击查看大图7.将老抽、生抽、香油、鸡粉、糖、醋、生粉及水适量调成汁。
点击查看大图8.热锅温油,倒入腌过的茄子块,不停翻炒至熟透,盛出。
点击查看大图9.少量油,爆香葱碎和一部分蒜碎。
点击查看大图10.倒入炒过的茄子块和青、红椒块,翻炒一分钟。
点击查看大图11.最后倒入之前调好的汁,迅速炒均匀,出锅装盘,撒上留下的蒜碎。
点击查看大图12.香喷喷的【家常烧茄子】上桌啦!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿