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萝卜这样做我一周喝3次:减肥上班族必备早餐

月亮私家烘焙
收录时间:2021-11-22 19:03:39  人气:9505

萝卜具有缓解衰老、促进消化增强免疫力、 增强免疫力 、辅助减肥、缓解心血管疾病、治疗感冒等功效,经常吃萝卜可以预防感冒。

主料
辅料

萝卜这样做我一周喝3次:减肥上班族必备早餐的做法步骤

制作小窍门

1、家里没有青萝卜的可以用白萝卜或者其他蔬菜代替。
2、不会我这方法的可以把面粉倒在碗里把水龙头开到最小,然后一边倒水一边用筷子搅拌干面粉,直到面粉成为细小的颗粒。
3、在往锅内倒面粉的时候一定要开小火或者关掉燃气,防止干面粉和火相遇发生爆炸。
分类: 汤类 早餐

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