????方太美食大课堂????第24道❗️蜜汁柠檬鸡????
这期我们要做一份健康爽口????的柠檬鸡????,酸甜中又弥漫着柠檬????的清香,大家快试一试吧〰️
1.????主料????鸡胸肉????:300g;柠檬????:2个;盐????:2g;白胡椒粉????:5g;料酒????:10g;生抽☕:10g;白糖????:15g;鸡蛋清????:25g;淀粉????:适量;
2.鸡胸肉切成均匀的小块,加入胡椒粉????、盐????、料酒????、生抽☕、鸡蛋清????,拌匀后????腌制十五分钟????
3.取一个柠檬????、削下????黄色的表皮、切成????碎末备用〰️
4.再取出果肉????,榨出柠檬汁????
5.腌制好的鸡胸肉????,在淀粉????里面裹一圈,就可以入油锅炸啦????
6.四成油温炸????一次,七成油温再复炸????????一次,捞出控油????
7.6⃣另外起锅烧水????,加入白糖????、柠檬汁????和柠檬皮????
8.7⃣柠檬皮????会有些许苦味,怕苦的小伙伴可以少放一点,倒入水淀粉????增加粘稠度〰️煮沸后倒入鸡块????、柠檬????
9.8⃣快速翻炒一下????,好看又好吃的柠檬鸡就完成啦????
10.酸甜中又弥漫着柠檬????的清香,大家快试一试吧〰️
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao