玉子豆腐也是我青睐的一个菜品。
1.准备食材:煮熟的鹌鹑蛋剥皮,蟹味菇,玉子豆腐,大虾,西兰花。
2.准备葱姜蒜末。
3.将蟹味菇洗净切段,西兰花洗净切小块。
4.大虾去头用刀在脊背处划一刀,抽出虾线并清洗干净,用盐、白胡椒粉腌制10分钟。
5.锅中烧水,焯烫蟹味菇和西兰花。
6.腌制的虾仁也在沸水锅中焯烫。
7.玉子豆腐去包装切片。
8.沾上淀粉。
9.平顶锅倒油烧开,煎制两面金黄。
10.令起锅到油烧开。
11.炒香葱姜蒜末。
12.下入蟹味菇、西兰花、大虾和鹌鹑蛋煸炒。
13.再倒入煎制的玉子豆腐翻炒。
14.加入食盐。
15.加入耗油快速翻炒。
16.关火盛盘。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文