蒸蛋羹还用保鲜膜就过时了,现在流行这么做,香软嫩滑,入口即化。
鸡蛋羹大概是每一个宝宝来到人世间吃到的第一种辅食了,也是很多小仙女初为人母学会做的第一道菜。虽然简单却也需要掌握小技巧,才不至于把蛋羹蒸成干涩难咽的蜂窝。鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需的矿物质,具有健脑益养脾胃的作用,尤其适合老人孩子和脾胃虚弱的人食用。
秘诀就是在打蛋液时加水这一步,因为加冷水会影响水和蛋液的融合,也会让蛋液在蒸的过程中沉淀,所以最好用温开水。 加入适量温开水后不用保鲜膜蒸出来的蛋羹也能像豆腐脑一样入口即化,像果冻一样爽口细腻,营养软嫩好消化,孩子每次都吃不够。
1.首先我们准备齐全做这款果冻蛋羹需要用到的食材:3棵小葱2个鸡蛋。孩子小的时候也金贵的辅食都用柴鸡蛋来做,后来各种专家辟谣说柴鸡蛋的营养和普通鲜鸡蛋是一样的,孩子临时想吃鸡蛋羹,只要是鸡蛋就能做蛋羹。
2.将鸡蛋磕入准备好的碗中,今天做的这款鸡蛋羹不准备用保鲜膜,所以必须用温开水,净化过的水杂质少一点儿,蒸出来的蛋羹口感比较细腻。两个鸡蛋用160毫升左右的水足够了。将小葱去除老叶和根须,洗干净切碎末备用。
3.将鸡蛋用筷子顺时针搅拌,具体效果就是搅到手疼为止。由于蛋羹是给宝宝吃的,略微清淡也很美味,所以搅蛋液的时候不需要加盐,最后出锅放生抽咸味就够了。
4.将蛋清蛋黄充分搅拌后慢慢倒入准备好的温开水,然后接着将水和蛋液搅拌至充分融合,碗太小用打蛋器不方便,用筷子顺着一个方向搅拌,蛋液表面浮出一层密集的泡沫就行了。
5.用勺子将蛋液上面的浮沫儿小心盛出去,不然蒸出来的蛋羹口感不够细腻。
6.蒸锅接入适量清水,将平如镜面的鸡蛋液放入蒸屉,盖上锅盖。凉锅开火蒸10分钟即可。蛋羹比较娇气,稍微过时就会蒸老,怕自己记不清时间的可以像我一样手机闹钟定时,以便到时间及时关火。
7.关火后别着急立即打开锅盖,冷空气进入锅内会引起食材收缩。熄火静置两分钟后打开锅盖,细嫩的鸡蛋羹就蒸熟了,没用保鲜膜也没有起气泡儿。
8.用防烫手的取碗夹将蒸熟的蛋羹取出放在灶台上,为了蛋羹更入味,取一把干净的水果刀在蛋羹上面横向纵向轻轻划出十字格儿。蛋羹比较软,喜欢参与做饭的宝宝自己拿刀划的,所以线条比较抽象,哈哈。
9.划好格子的蛋羹就可以调味了:先放入一勺海鲜酱油或者生抽酱油入味,再滴2滴芝麻香油提香,最后撒上细碎的葱花提色。软嫩细腻的果冻蛋羹就可以开吃啦!
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女