蒸蛋羹还用保鲜膜就过时了,现在流行这么做,香软嫩滑,入口即化。
鸡蛋羹大概是每一个宝宝来到人世间吃到的第一种辅食了,也是很多小仙女初为人母学会做的第一道菜。虽然简单却也需要掌握小技巧,才不至于把蛋羹蒸成干涩难咽的蜂窝。鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需的矿物质,具有健脑益养脾胃的作用,尤其适合老人孩子和脾胃虚弱的人食用。
秘诀就是在打蛋液时加水这一步,因为加冷水会影响水和蛋液的融合,也会让蛋液在蒸的过程中沉淀,所以最好用温开水。 加入适量温开水后不用保鲜膜蒸出来的蛋羹也能像豆腐脑一样入口即化,像果冻一样爽口细腻,营养软嫩好消化,孩子每次都吃不够。
点击查看大图1.首先我们准备齐全做这款果冻蛋羹需要用到的食材:3棵小葱2个鸡蛋。孩子小的时候也金贵的辅食都用柴鸡蛋来做,后来各种专家辟谣说柴鸡蛋的营养和普通鲜鸡蛋是一样的,孩子临时想吃鸡蛋羹,只要是鸡蛋就能做蛋羹。
点击查看大图2.将鸡蛋磕入准备好的碗中,今天做的这款鸡蛋羹不准备用保鲜膜,所以必须用温开水,净化过的水杂质少一点儿,蒸出来的蛋羹口感比较细腻。两个鸡蛋用160毫升左右的水足够了。将小葱去除老叶和根须,洗干净切碎末备用。
点击查看大图3.将鸡蛋用筷子顺时针搅拌,具体效果就是搅到手疼为止。由于蛋羹是给宝宝吃的,略微清淡也很美味,所以搅蛋液的时候不需要加盐,最后出锅放生抽咸味就够了。
点击查看大图4.将蛋清蛋黄充分搅拌后慢慢倒入准备好的温开水,然后接着将水和蛋液搅拌至充分融合,碗太小用打蛋器不方便,用筷子顺着一个方向搅拌,蛋液表面浮出一层密集的泡沫就行了。
点击查看大图5.用勺子将蛋液上面的浮沫儿小心盛出去,不然蒸出来的蛋羹口感不够细腻。
点击查看大图6.蒸锅接入适量清水,将平如镜面的鸡蛋液放入蒸屉,盖上锅盖。凉锅开火蒸10分钟即可。蛋羹比较娇气,稍微过时就会蒸老,怕自己记不清时间的可以像我一样手机闹钟定时,以便到时间及时关火。
点击查看大图7.关火后别着急立即打开锅盖,冷空气进入锅内会引起食材收缩。熄火静置两分钟后打开锅盖,细嫩的鸡蛋羹就蒸熟了,没用保鲜膜也没有起气泡儿。
点击查看大图8.用防烫手的取碗夹将蒸熟的蛋羹取出放在灶台上,为了蛋羹更入味,取一把干净的水果刀在蛋羹上面横向纵向轻轻划出十字格儿。蛋羹比较软,喜欢参与做饭的宝宝自己拿刀划的,所以线条比较抽象,哈哈。
点击查看大图9.划好格子的蛋羹就可以调味了:先放入一勺海鲜酱油或者生抽酱油入味,再滴2滴芝麻香油提香,最后撒上细碎的葱花提色。软嫩细腻的果冻蛋羹就可以开吃啦!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女