这一篮子“蔬菜”还真是丰富,小白菜,卷心菜,胡萝卜,土豆还有蘑菇,其实这些都是豆沙包,意不意外?家里有小朋友的一定会喜欢这个DIY。
1.赤小豆洗干净,放入压力锅,倒入水“食指插入水中,水在第一个指关节即可”,设置豆类键压熟。
2.压熟的豆子拌入红糖后用料理机打成泥,或者用勺子背压成泥。
3.原色面团原料混合和成面团,盖上保鲜膜发酵。
4.菠菜加少许清水,用料理机打成泥。
5.用菠菜汁和成绿色面团,盖上保鲜膜发酵。
6.胡萝卜切碎,倒入少许温水,用料理机打成泥。
7.然后和成黄色面团,盖上保鲜膜发酵。
8.待面团发酵好,先排气再整形,首先做胡萝卜,取一块黄色面团,包入豆馅,滚成胡萝卜形状,放入盛好水的蒸锅。
9.再做小白菜,一个面团搓成圆柱形,三个面团搓成一头尖一头粗的形状做叶子柄,三个绿色面团擀成椭圆形,用刀压出叶子纹络。
10.叶子柄沾点水粘在叶子上。
11.把叶子组装在圆柱体上,尾巴捏出小尖。
12.一个大些的原色面团,擀开包上豆馅,滚成圆球。
13.三个绿色面团,擀成圆片,把白色面团搓成细长条粘在圆片上。
14.把卷心菜的叶子包在圆球上,为了逼真,叶子不要包的太死。
15.蘑菇的做法,取一个面团,擀开包上豆馅。
16.稍微压扁,再搓一个圆柱形做蘑菇柄,两个分开蒸,蒸好后组装在一起。
17.蘑菇头沾满可可粉。
18.土豆的做法,取一个面团包入豆馅,用手随意攥出土豆形状。
19.用牙签扎几个眼。
20.上锅冷水大火,等上汽以后蒸15分钟,关火后焖2.3分钟开锅盖,蒸熟的“土豆”沾些可可粉,蘑菇柄组装在蘑菇上,胡萝卜插上叶子。
21.看看里面的样子,好吃,好玩,你学会了吗?
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人