红糖胡萝卜小米粥

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1.小米多洗几遍以免牙碜。

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2.胡萝卜和山药切小块。

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3.锅中清水放入胡萝卜和山药煮开大约煮10分的时候再放入小米小火慢煮20分。

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4.把小米粒都煮开花那样的粥才好喝，胃不好的可以多熬些这样的小米粥养胃暖胃。

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5.放上一大勺红糖搅拌均匀，米香味道不错。

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6.成品。