白灵菇炒荷兰豆

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1.干白灵菇80克，荷兰豆150克，洋葱半个，胡萝卜半根。

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2.干白灵菇80克，温水加一把白糖泡2个小时，泡到软烂为止。

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3.泡好的白灵菇择洗干净，改一下刀切片，洋葱胡萝卜也洗净切好。

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4.荷兰豆择洗干净，焯水半分钟，捞出过凉。

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5.准备好所有食材。

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6.平底锅加热加点油先加白灵菇，浇点水加1勺蚝油咕咕嘟一会，感觉白灵菇软烂上色了，加胡萝卜，加洋葱，加荷兰豆，最后加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。

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7.家常减脂菜，白灵菇炒荷兰豆。