黑芝麻全麦馒头

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1.全麦粉，黑芝麻放入容器中。

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2.加酵母。

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3.加水。

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4.和成面团盖保鲜膜醒发制两倍大。

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5.醒发好的面团。

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6.醒好的面团揉匀排气搓成长条。

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7.切成小段。

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8.放入蒸锅醒二十分钟蒸十五分钟。