1.难得买到这么瘦的五花肉。二斤五花肉洗净切成5CM左右方块。
2.锅开小火,皮朝下,把皮煎微黄,去苦涩。
3.用绳子绑起来,防止煮时肉散掉。
4.焯水五分钟,捞出洗净浮沫。
5.砂锅底部摆放一层姜片。
6.再铺一层葱。
7.将肉放至砂锅内。
8.加80ml酱油,40g冰糖,一块八角。足够多的黄酒没过肉(没黄酒就用水代替)
9.大火烧开,转小火炖一个小时。
10.一小时后翻面,再炖一小时。
11.收汁时翻面再煮两分钟,让每一面都上色。
12.肉皮朝上摆入盘中。水开后,小火蒸20分钟。蒸是为了蒸出肥肉中的油,很大程度缓解油腻。
13.肉质软烂入味,肥而不腻,咸香可口。配米饭、做肉夹馍、和粉条一起包包子,都是不错的选择。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao