1.准备好牛腩。
2.清洗干净,切成大块。
3.凉水上锅,加姜片和少许白酒,焯水3分钟。
4.过凉水,清洗干净浮沫。
5.放入电高压锅内,加八角、桂皮、姜块、料酒和少许水焖20分钟至熟。
6.捞出牛腩,留汤汁待用,准备好莲藕,去掉外皮,清洗干净。
7.切成滚刀块。
8.起锅,加入牛肉汤,大火煮开,下入藕块,小火煮熟。
9.捞出待用。
10.另起锅烧油,小火,下入水煮鱼佐料煸出红油。
11.转大火,下入牛腩块翻炒均匀。
12.加藕块、干辣椒和酸辣椒、盐、鸡精、蚝油、老抽稍煮一会儿入味。
13.加入葱段,起锅装盘。
14.好了????。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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