1.准备一块牛肉,我选的是牛肚腩。
2.把牛肉改刀,切成小块。
3.把牛肉焯水。
4.焯出血沫,捞出控水。
5.准备熟透的西红柿,我是二斤牛肉配了六个小西红柿,根据自己的牛肉量,搭配西红柿。
6.把西红柿切成小块。
7.起锅烧油,放入白糖。
8.待锅里的白糖变成焦糖色。
9.放入牛肉翻炒,加入姜片,大料,继续翻炒,再倒入料酒。
10.再把西红柿放入锅中翻炒,加入适量盐,鸡精,再倒入生抽,蚝油翻炒。
11.待西红柿炒出汤汁。
12.加入适量清水,小火炖煮。
13.把土豆去皮,切成小块!待牛肉炖煮30分钟后加入。
14.加入土豆再小火炖煮30分钟即可出锅。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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