墨鱼丸炒荷兰豆

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1.墨鱼丸8个，荷兰豆150克，胡萝卜半根，大葱1段。

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2.荷兰豆择洗干净，焯水30秒，捞出立即过凉。

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3.墨鱼丸也要飞水过凉，胡萝卜去皮切片，大葱洗净切丝。

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4.准备好所有食材。

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5.平底锅加热加点油炒香葱花，然后加胡萝卜翻炒，加鱼丸，加1勺蚝油，加荷兰豆最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

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6.墨鱼丸炒荷兰豆鲜脆营养，十分好吃。