辣明太鱼汤(명태매운탕),是朝鲜族非常喜欢的一种汤食,喝起来够辣、够鲜美!尤其在北风冷飕飕的冬天,窝在家里喝着暖哄哄的明太鱼汤,真是幸福啊~~
明太鱼实际是鳕鱼的一种,元元说,他们习惯把个头小的明太鱼,说是朝鲜产的;而平常大家通称的大个儿鳕鱼,他们通常称为俄罗斯的~~~明太鱼吃起来比大个儿鳕鱼更鲜美,并且高蛋白、高能量、低热量,绝对是冬日滋补佳品~
点击查看大图1.鲜明太鱼,去除内脏,洗涤处理干净(我买的时候鱼已经去头了,要是整个儿的,可以把鱼头留下,煮成高汤)。
点击查看大图2.处理好的明太鱼,切成3~4厘米的段,尾巴可以留大点,我给切短了。。
点击查看大图3.萝卜洗净,去萝卜缨,也可以用白萝卜。
点击查看大图4.萝卜去皮,切片,大概0.5厘米厚。
点击查看大图5.西葫芦洗净,切厚片。
点击查看大图6.水豆腐切块。
点击查看大图7.青椒洗净,斜切成圈。
点击查看大图8.水芹菜洗净,切小段。
点击查看大图9.洋葱洗净,切丝。
点击查看大图10.大葱斜切成段。
点击查看大图11.锅中放入银鱼高汤或是明太鱼头汤,煮沸(手头木有,可以直接用清水)。
点击查看大图12.放入辣椒面、萝卜、洋葱,煮约10分钟。
点击查看大图13.放入明太鱼、姜末、清酒,要开盖炖煮(这样去腥),直至明太鱼熟透。
点击查看大图14.放入西葫芦、豆腐,加入辣酱、生抽,中火炖煮约3分钟。
点击查看大图15.(放入豆腐、辣酱)。
点击查看大图16.最后,放入芹菜、大葱、尖椒、蒜末略炖,加入适量精盐调味,关火出锅^^~
点击查看大图17.明太鱼汤盛碗~鲜鲜的,一点都不腥呢~~
点击查看大图18.配点爽口的辣白菜、萝卜泡菜^^ p.s据说这个还能检测鱼腥去的好不好呢,就是吃完鱼汤后再吃口辣白菜,要是没有感觉任何异味,那就证明鱼汤一点都不腥呢~~~事实证明这回做的不错呐!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿