搜索

菜谱 食材 美食 健康

菠菜汤

政妈妈
收录时间:2023-01-06 14:16:28  人气:670

菠菜营养丰富,含有维生素C,维生素B族,钙,镁,胡萝卜素,钾还含有叶黄素,玉米黄素,其最突出是含铁很高,是补铁的好蔬菜。但是菠菜含有草酸做菜之前应先焯水再做更健康。

主料
辅料

菠菜汤的做法步骤

分类:

推荐菜谱

你可能还喜欢…