用藜麦做了一道牛肉藜麦炒饭,简单易做营养丰富,口感独特,成品色彩缤纷,鲜香美味,入味十足,味道棒极了,超级好吃!
1.配菜清洗干净,藜麦备用。
2.大米和免淘洗藜麦直接放入电饭煲中。
3.加入没过米约有5—6CM的水。
4.启动按键蒸熟。
5.蒸好的米饭晾凉划撒开,牛肉、菠萝红椒分别切小丁,葱韭菜切碎。
6.起锅烧油,放入葱翻炒煸香。
7.倒入牛肉粒,加入酱油翻炒。
8.倒入米饭,快速翻炒均匀。
9.加入菠萝红椒。
10.翻炒一分钟左右,放入韭菜。
11.最后加入盐,翻炒均匀即可出锅享用美味啦。
12.成品图,鲜香味美。
13.口感丰富。
14.入味十足,超级好吃!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆