可能是小时候生活在海边的缘故,我钟爱蛤蜊等小海鲜,又好吃又实惠。女儿上高中的时候,因为时间经常不够用,我们娘俩常常吃那种又可以当菜又可以当饭的食物。花蛤海鲜煲就很符合我们的要求,又经济又营养、又快手又好吃还能吃得饱。
现在虽然有时间好好弄饭菜了,但我们对这些菜念念不忘,这不,花蛤粉丝煲又端上了餐桌。
点击查看大图1.加工食材:葱姜蒜切末,洋葱切小丁 ,蘑菇切片,粉丝用凉水浸软。花蛤买的时候问过老板,说是养干净了,如果没养干净,要提前加盐水(老板会提供)、几滴油静养吐沙。我一般不养,洗干净表面,烧一锅开水,投入花蛤,守在锅前,花蛤一张壳就捞起来,浸入凉水中,等到全部捞起后在水龙头下流水冲洗干净。而那些怎么煮也不张壳的就是坏的,扔了吧。焯花蛤的水倒入大碗沉淀杂质。
点击查看大图2.取一个砂锅,先把蘑菇铺在底部。
点击查看大图3.蘑菇上再铺一层粉丝。
点击查看大图4.花蛤铺在粉丝上。
点击查看大图5.起油锅,炒香洋葱和葱姜蒜,炒到蒜末微黄,加一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
点击查看大图6.把生抽、蚝油、糖放碗中搅拌均匀。
点击查看大图7.炒香的葱、姜、蒜、洋葱、豆瓣酱连油倒入砂锅,又加了2根小米辣,调味汁也倒入砂锅,焯花蛤的水取上部澄清部分倒入砂锅,倒八分满,不够的话添加清水。
点击查看大图8.大火煮开,粉丝软糯而不烂即可离火,尝味后若觉得淡可加少许盐调整味道,最后撒点葱花或香菜碎上桌。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女