草莓苹果奶昔

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1.准备材料，酸奶一盒，也可以用自制酸奶，苹果选择小一点的即可。

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2.草莓的清洗不宜浸泡，用清水直接冲洗，去掉根部再反复清洗干净，或者用蔬菜水果清洗剂清洗干净，切丁。苹果去皮洗净，切丁。

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3.将酸奶倒入料理杯，不喜欢喝酸奶口味的可以换成鲜牛奶，然后加入苹果丁。

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4.加入草莓丁。

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5.料理杯扣上杯子盖，启动电源，搅打接近1分钟就好了。

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6.榨好的草莓奶昔，这颜色太漂亮了，看着就有食欲吧，我家小朋友特别爱喝。

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7.装入杯中，还可以切几片草莓放在上边。搭配早餐，酸甜可口，营养又美味。草莓和苹果属于碱性水果，可以中和体内过多的酸性物质，从而增强体力及抗病能力，调节体内的酸碱平衡。