天冷的时候邀上三五好友,一起去吃火锅是十分惬意的事儿,现在已经进入春天了,春季正是养肝生发的好季节,这个时候不宜吃太重口味的火锅,但是这几天一降温吧,我又特别想吃火锅,于是用新入手的九阳免洗破壁豆浆机做了个简单的日式豆浆火锅给自己吃,日式豆浆火锅盛行在日本,国内做的餐厅不多,一般都是些日式的餐厅,和我们常见的麻辣三鲜火锅比,日式豆浆锅口味更清淡,营养价值更高,如果健身的朋友想吃,烤鱼换一些低卡的食物来涮,这样即便是放开了吃也不怕胖。
点击查看大图1.首先来制作豆浆,取100克黄豆,洗干净,我的破壁机烤鱼把干豆直接磨成豆浆,如果你的豆浆机不能打干豆,那需要提前用清水把黄豆泡涨一下。
点击查看大图2.把黄豆加入破壁机的杯体内,我用的是免洗豆浆机,豆料和水要分开放。
点击查看大图3.单独把水加到破壁机后面的水箱里,按提示加到最大刻度就行。
点击查看大图4.选择到干豆功能,容量选择1000毫升,然后按开始,就烤鱼自动打豆浆并煮熟了。
点击查看大图5.煮好的豆浆细腻丝滑,可以直接喝,不用担心机器的清洗,它会自动清洗并烘干消毒。
点击查看大图6.把煮好的豆浆倒入砂锅内,加日式味噌和日式酱油调个味。
点击查看大图7.准备一些自己喜欢的涮火锅食材,我是家里有什么就准备什么。
点击查看大图8.准备一个蘸水碟,吃火锅必备,大家可以根据自己的口味随便调,我最喜欢用海底捞那个芝麻酱调,随意加点蚝油生抽,芝麻香菜啥的,就特别够味儿了。
点击查看大图9.一个人美美吃了个单身火锅,感觉太棒了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿