几天以前,刘先生说要制定个食谱吧,把每顿可以吃什么设计好,每天就不用去想了,去超市准备食材也方便,但是我俩一直都没整理,可能也是懒吧,哈哈。不过吃饭这件事情,总觉得计划没有变化快,做和吃,随心一点也挺好的嘛毕竟最近不用上班,每天忙活三顿饭的时间还是有的。
以前做过虾仁冬瓜汤,味道鲜美非常好喝。今天中午想吃米饭,可选的菜有冬瓜,但是没有猪肉和排骨,就把这道汤改成了菜,配米饭吃很好吃。第一次写菜谱,记录一下自己做的好吃又下饭的菜吧。
1.做的时候并没有想到要写菜谱,所以没有照片,连成品图也是从给孩子拍的小视频里截得一小块。就不发图了,下回再做补上吧。
2.冬瓜切成小块,姜切成小块,虾从冰箱拿出来化冻。
3.热锅,放油,烧热一点把姜放进去炝一下。然后把冬瓜放进去,炒一炒。放生抽,再炒到冬瓜上色均匀。加水,差不多没过冬瓜即可。等水开了转小火炖一会儿。冬瓜炖多久,取决于虾处理的速度,冬瓜炖的烂了也好吃。孩子喜欢吃玉米,我还加了几段玉米一起炖。
4.炖冬瓜的时候,把虾仁掐头去壳去尾挑出虾线。我一般是掰头的同时把虾线拽出来,运气好就全拽出来了,运气不好,就用牙签挑一下剩下的虾线。
5.另去一个小奶锅,烧热水,把虾仁 放进去淖一下,避免直接放菜里炖的时候有血沫。不要太久,虾很容易就熟了。等冬瓜炖的差不多透明了,放些盐,把咖喱、虾仁放进锅里去,搅一下咖喱就融化了,汤汁也浓了,一两分钟就可以了。关火。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文