鸡蛋磷虾炒西葫芦

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1.西葫芦拌个切片，入开水锅中氽水10秒。

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2.鸡蛋一个打散后加入一勺磷虾。

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3.热锅凉油，油热后，倒入蛋液，炒散后盛出。

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4.炒锅洗净加油，爆香葱姜蒜，红辣椒。

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5.下焯烫过的西葫芦片快速翻炒。

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6.加入炒好的鸡蛋。

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7.加0.5勺一品鲜酱油。

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8.调入适量的咸盐，翻炒均匀出锅。

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9.盛盘。拍照光线不好????。