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辣炒鱿鱼

莎糖家
收录时间:2024-04-08 19:14:31  人气:9747

鱿鱼的营养价值很高,富含人体需要的多种氨基酸。是天然水产蛋白质。因它的肉质软嫩,味道鲜美,也非常受人们欢迎。今天分享一款简单又好吃的家常做法。

主料
辅料

辣炒鱿鱼的做法步骤

制作小窍门

1、鱿鱼焯水时间不宜过长,下开水5秒中捞出。
2、在爆炒的时候也要注意时间不要过长。
分类: 热菜 家常菜 海鲜 下饭菜

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