一直偏爱糖醋排骨,外出吃饭时必定菜品之一。
有时间了,就想自己动手试试,没想到,一试,还真不错。
不足的是做好后天已经黑了,本来水平就有限,再加上是晚上拍的,这照片质量可真的是不怎么滴!
没办法,别拍砖哈,凑合着看看吧!
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
但是,湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
点击查看大图1.精排剁成约五公分长的小段,过水清洗。入开水中淖去血水。
点击查看大图2.葱切长段,生姜切片。
点击查看大图3.淖好的排骨放入盆中,倒入适量料酒。
点击查看大图4.加少量生抽。
点击查看大图5.加入葱段和姜片,拌匀,腌制半小时。
点击查看大图6.腌好的排骨入锅大火蒸至熟烂,大约四十分钟。
点击查看大图7.蒸好的排骨与汤汁分开,汤汁挑去葱姜待用。
点击查看大图8.排骨入油锅大火炸至表面焦黄。
点击查看大图9.另起锅,锅里留底油,油稍热后加入白糖。
点击查看大图10.白糖熬化后,加入蒸排骨的汤汁。顺锅边往下倒,不然会飞溅出来。
点击查看大图11.煮开。
点击查看大图12.倒入炸好的排骨。
点击查看大图13.加香醋,醋量要多。
点击查看大图14.加少量老抽。中火煎至汤汁很少。
点击查看大图15.加少量白芝麻仁。
点击查看大图16.再次滴入少量香醋,提味。
点击查看大图17.大火收汁,装盘。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿