各地中小学陆续开学,妈妈们又要开始每天早起为小朋友做早餐的日子了。其实像张文宏医生所说的“营养均衡”的简单早餐,完全可以由孩子们自己来做,也是培养动手能力的好机会。
不过对小学生来说,独自使用厨房的煤气天然气等明火,还是不大安全。今天就给各位妈妈们介绍一种方便操作,节省时间,让孩子也能轻松操作的早餐神器——东菱三明治早餐机,以及用它在二十分钟内完成三明治披萨、奶茶、煎香肠和鸡蛋卷的做法,想吃就一起来看看吧。
用到的工具:油刷或小勺1把,小锅铲1把,水果刀1把,筷子1双。
1.准备好各种食材。用到的食材都是不用洗,不用切的,直接用就可以,非常方便。
2.将东菱三明治早餐机的电源接通,旋转左侧旋钮,设定加热时间10分钟;旋转右侧旋钮,设定高火加热。打开左侧三明治操作区,将一片吐司放在上面,刷适量番茄酱,再撒上适量马苏里拉芝士碎。同时将配套的煮锅放在右侧加热区,倒入牛奶和红茶粉,盖上盖子煮。
3.在左侧吐司片上依次撒上适量什锦菜,撕碎的培根和马苏里拉芝士。再取一片吐司,在一面涂满番茄酱后盖在上面,把三明治机的盖子盖好。
4.在左侧三明治机加热的同时,右侧煮锅里的奶茶已经沸腾了。将奶锅离火,放在一旁浸泡一会儿,奶茶就做好了。接下来煎香肠:将配套的平底煎锅放在刚才煮锅加热的区域,锅中倒一勺植物油,同时把香肠对半切开,表面划井字纹,放入锅中煎熟。右侧煎香肠的同时,左侧的披萨三明治已经加热好了,取出来放在盘中,第一个三明治披萨就做好了。
5.把右侧煎的香肠翻面,左侧已经做好的披萨三明治取出,开始做第二个:也是重复之前的步骤,再扣好加热。右侧的香肠煎好后盛出,煎香肠就完成了。然后做鸡蛋卷:将鸡蛋打入小碗中,加盐搅匀,趁着刚才煎香肠的余温,将一半鸡蛋液倒入平底煎锅中,晃匀摊成鸡蛋饼。
6.用锅铲将底部凝固,表面尚未凝固的鸡蛋饼从一边卷起,卷到另一端后,将剩余的蛋液倒入煎锅中一侧,晃匀,重复刚才的步骤,直到整个鸡蛋卷卷好。此时左侧的第二个三明治披萨也做好了。
7.将三明治披萨沿对角线切开;鸡蛋卷切成小块,装入盘中;奶茶过滤后倒入杯中,加适量白砂糖搅匀,两人份的花样早餐就做好了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝