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面食一一黑芝麻心形花卷

伊悠悠
收录时间:2024-05-19 17:27:12  人气:6735

黑芝麻:1.可以补钙,黑芝麻的钙含量远远高于牛奶和鸡蛋,每百克黑芝麻中含钙接近八百毫克,所以黑芝麻是补钙的佳品。
2.可以降血压,黑芝麻中钾含量丰富,这对于控制血压和保持心脏健康是非常重要。
3.有滋肤美容与乌发养发等作用,同时更具有延缓衰老之功效。
喜欢吃甜的,可以多放些白砂糖。

主料
辅料

面食一一黑芝麻心形花卷的做法步骤

分类: 面食 早餐 馒头花卷

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