夏天到了,冰镇果汁是最受欢迎的饮品。而且应季的水果越来越多,虽然现在的科学技术可以让我们经常吃到反季节水果,但是人的身体要顺应天地四时,蔬菜水果还是应季的最好,不但价格便宜,而且自然生长,不用催熟,营养价值更高。
1.准备食材:苹果去皮洗净切丁,一个苹果能榨2~3杯奶昔。 桑葚果反复冲洗几遍后,盆中加入适量的水,加入两勺盐,放入桑葚果,浸泡半小时到1小时,可以起到杀菌杀虫的作用,倒掉盐水然后反复冲洗几遍,捞出控净水分。
2.将苹果丁和桑榛果加入到榨汁杯中。
3.倒入牛奶,注意不能超过榨汁杯的最大限量,我用了200ml的牛奶刚刚好。
4.便携果汁机使用之前注意充好电,盖上主机杯盖,一定要拧紧,绿灯亮即可。双击开关启动电源,注意将果汁机倒置,最好手持,单次工作时长是40秒,一杯果汁就榨好了。榨好的果汁不用倒出杯子,也不用开盖畅饮,可以插入吸管直饮,特方便。当然也可以倒出来,再来一杯,非常方便。
5.榨出来的果汁很细腻。冰箱冷藏后,喝起来更爽。
6.换着花样榨果汁,好吃还有营养。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女