荔枝营养价值较高,果肉中含有大量的糖分,能够为身体补充能量、增加营养。同时荔枝对大脑组织还有一定的补养作用,6月给孩子补脑就吃它吧!
点击查看大图1.荔枝果酱:准备荔枝300克。
点击查看大图2.剥皮,去核,撕小块,放入无水无油的锅里,放适量白砂糖。
点击查看大图3.中小火炒至水干,盛出待凉。
点击查看大图4.准备面粉200克,糯米粉100克,白砂糖50克,酵母3克。
点击查看大图5.加温水170克,搅拌成絮状。
点击查看大图6.揉成光滑面团。
点击查看大图7.发酵2倍大小。面团发酵好后,里面全是气体,面板上撒些干面粉,把面团移到面板上,反复揉搓排气,使面团恢复到原来的大小。
点击查看大图8.案板撒面粉,取适量面团,压扁,放入适量荔枝果酱。
点击查看大图9.像包包子一样,包起来。
点击查看大图10.收口朝下压扁。
点击查看大图11.所有面剂做好后,用保鲜膜盖上,二次发酵15分钟,待小饼微微变大,拿起来轻飘飘的,就可以了。
点击查看大图12.电饼铛刷油预热,放入饼柸。中小火。
点击查看大图13.煎至一面定型,翻面,煎至两面金黄。
点击查看大图14.盛入盘中即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女