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麻酱拌豇豆

小洞天
收录时间:2024-05-21 13:07:42  人气:712

豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

主料
辅料
调料

麻酱拌豇豆的做法步骤

制作小窍门

1、豇豆要焯熟,不要夹生。
2、整根豇豆下锅,能减少豇豆营养成分的流失。
3、芝麻酱要合适,淋上后能挂在菜上最好。
分类: 凉菜 家常菜

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