酷暑难耐,吃什么可以让全身感觉清凉舒适呢?来一块凉糕吧,加了充满营养的牛奶,老少皆宜,嚼到一粒粒蜜豆,清爽甜腻。取材非常简单,做法也很快,不用担心待在桑拿房(厨房)里太久哦,十分钟搞定,剩下的交给时间。
1.蜜豆,或者煮熟的红豆。家里有蜜豆,就直接用蜜豆了,铺在保鲜碗底。650ml容量的保鲜碗,大了一点,糕的厚度不大。用350-400ml左右的最好。
2.牛奶一瓶。
3.牛奶倒进奶锅里。
4.把白砂糖称取10克、白凉粉称取20克都倒进牛奶里。
5.挤点炼奶,开小火借助勺子不停搅拌防止糊底。
6.煮沸了马上关火,很快溢出,要及时关火。
7.等牛奶液温度降一些,没那么烫手,再倒进保鲜碗里。
8.放凉凝固。
9.倒扣脱模。可以借助刮刀,刮四周围,就很好脱模了。
10.切块。吃不完的放回保鲜碗里,盖盖冷藏。
简单又好吃
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