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今天做的这个可以给十个月以上的宝宝吃，一岁 一岁可以额外加入糖、醋、酱油，一岁以内只加无添加番茄酱一样很美味，因为番茄酱本身就自带味道，吃起来酸酸甜甜的孩子肯定爱吃。
一般虾一周吃一两次就可以，虾是非常好的蛋白质而且还可以补钙哦。
做这个虾一般要选大一点的白虾、黑虎虾、牡丹虾等等都可以。
要入味一定要开背而且也更容易熟，做好了剥壳也很容易。
我用不粘锅做，因为虾外壳不是很硬不会划伤不粘锅，如果你做螃蟹、小龙虾这些就不要用不粘锅做啦，很容易会划伤涂层的。
我用的这个番茄酱也是无添加的纯番茄酱，你们买不到也可以用番茄剁碎以后加入。
点击查看大图1.虾清洗干净备用，要选大一点的虾这样做这个才好吃。
点击查看大图2.把虾用剪刀开背拉出虾肠，这样更干净也更容易入味。
点击查看大图3.锅里放少许油加入姜片 可以去腥。
点击查看大图4.倒入虾翻炒一下中间我们调一个酱汁，我选的番茄酱是无添加纯番茄，最好不要给孩子吃那种有添加剂的番茄沙司，或者你们买其他没有添加剂的番茄沙司也可以，番茄酱50g 水100g一岁以上可加酱油6g 醋4g 糖8g混合均匀。
点击查看大图5.翻炒至虾有点红色。
点击查看大图6.加入前面调好的酱汁煮一煮这样可以入味。
点击查看大图7.煮熟后撒一点葱，这样就更好吃啦，小宝宝不会剥壳到时候妈妈剥壳后给孩子自己抓着吃就行。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
