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香菜鱼丸汤

狼之舞
收录时间:2022-11-23 12:16:16  人气:6539

草鱼是淡水鱼中的上品,除含有丰富的蛋白质、脂肪外,还含有核酸和锌,有增强体质、延缓衰老的作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

香菜是餐桌上常见的芳香开胃之品,常用来调味,即将其洗净后切碎,撒在菜上或汤中,既美观又可增进菜、汤的香味。香菜可清炒、凉拌及做饺子、包子的馅料。在药用方面,香菜味辛,性温,有消食下气,发表透疹,醒脾调中、伴阳助兴等功效,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透、流感、痔疮肿痛等等。香菜能治感冒,具有利尿等功能,还能促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛,还有利尿、降血糖的良好功效。

【香菜鱼丸】是用草鱼茸与香菜末制成的清淡香甜口味的菜肴,适用于身体虚弱,消化不良,偶感风寒食欲不振的人群。

主料
辅料
配料

香菜鱼丸汤的做法步骤

制作小窍门

小提示
刮好的鱼茸可以用料理机搅拌打成糊状,做出的鱼丸即可增加口感和卖相,而且残留的细鱼刺也打碎了,吃起来安全。
分类: 热菜 汤类 汤羹 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 午餐

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