这道茄汁山药的做法非常简单,把山药事先焯一下水,焯至山药断生后捞出来。把姜蒜末爆香后放入剁碎的番茄翻炒,然后按自家人的口味放入适量的盐、白糖、生抽调味就可以了。出锅后撒上少许的葱花点缀一下,看着更有食欲。
1.准备一根山药,两个番茄,我家两个番茄的重量大约300克左右。
2.番茄用开水烫一下,然后剥去外皮,把去皮的番茄放砧板上切成片,再切成丁,再剁碎备用,姜和蒜也剁碎。
3.套上一次性手套,把山药的外皮削掉,然后切成山药片,山药片稍厚一些,约一厘米厚。锅中水烧开,水开后放入山药焯水,焯至断生口感绵软时捞出来。
4.炒锅倒油烧热,下姜蒜末爆香。
5.姜蒜末爆香后倒入番茄泥翻炒一会,炒出香味,炒出茄汁。然后根据自家人的口味放入适量的盐、白糖、鸡精、生抽调味。
6.放入山药片翻炒一会,用中小火翻炒几分钟,将茄汁的水分收干,让山药块入味。
7.待茄汁快收干时关火盛出来装盘,撒少许的葱花点缀一下,让茄汁山药看着更有食欲。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝