海米炒红薯叶

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1.红薯叶。

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2.择洗干净。

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3.准备30克海米，清水中泡软，泡出咸味。

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4.将海米切成粒，再准备些蒜末。

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5.起锅热油，爆香蒜末。

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6.放入海米炒出香气。

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7.倒入红薯叶翻炒。

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8.炒至变色，放适量的盐调味，锅沿上洒点水翻炒，可以保持蔬菜的脆嫩。

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9.翻炒入味后出锅。

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10.成品。味道超赞的，可以一试。