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核桃仁拌韭菜

清欢的烟火生活
收录时间:2021-11-23 02:33:38  人气:3567

韭菜不仅味道鲜美,价格也很便宜,通常花上一、两元钱就能买上一大把,搭配上一把核桃,这道菜的成本也就五、六元钱。韭菜含有大量的纤维素,能促进肠道蠕动,又能减少人体对胆固醇的吸收。

主料
辅料
调料

核桃仁拌韭菜的做法步骤

制作小窍门

1、韭菜焯水时锅中放几滴油和少量盐,可以韭菜的颜色保持翠绿,韭菜焯水时间不可过长,以免失去韭菜的风味。
2、凉拌韭菜时可以根据个人的口味来调味,适合自己口味才称得上是美味。
分类: 凉菜 家常菜

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