黑芝麻糊

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1.准备材料，黑芝麻和燕麦黑米的比例大约是，2:1:1。

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2.冲洗干净倒入破壁机，加水至1000ml左右,按养生糊。

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3.最后5分钟加入适量冰糖，30分钟后香浓的芝麻糊就做好了。

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4.元气满满的早餐。