搜索

菜谱 食材 美食 健康

香煎干豆腐卷

大海微澜
收录时间:2024-01-17 09:29:38  人气:4680

夏天流汗多,钙的损失也大,应该注意经常吃些豆制品,高蛋白低脂肪,补充钙质还有营养。而且,黄豆属于碱性食物,含有丰富的矿物质,钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应,用它代替主食,可以减少主食的摄入量,解饿又顶饱。经常食用豆腐有清热润燥、补中益气、生津止渴、清洁肠胃、帮助消化等作用。

主料
辅料

香煎干豆腐卷的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…