1.将除面之外所有食材洗净。黄芽菜、木耳、白灵菇切碎;胡萝卜切丁,与豌豆一起开水焯烫后滤干。鲜虾开背,挑去虾线后,与姜片一起下开水锅稍加焯烫捞出沥干。淀粉加2倍水调成勾薄芡用的水淀粉。
2.锅内烧开水,下张爷爷空心挂面,大火煮1分半钟,至面还有一点硬芯时起锅,过凉水沥干,加入少许油拌匀。
3.取平底小煎锅,倒油中火烧热后,挑入部分面条,盘成饼状,中小火煎至结块焦黄后,翻面,沿边再淋入少许油,也煎至焦黄,出锅用厨房纸吸走多余油份后,装盘。如此将所有面条都煎成两面焦黄的面饼。
4.平底锅内倒油,中火烧热,放入黄芽菜、木耳翻炒断生,加入虾仁、豌豆、胡萝卜,下生抽、盐、糖、料酒、白胡椒翻炒均匀。
5.改小火,倒入水淀粉,拌匀勾薄芡汁,然后倒在面饼上即可。可用刀叉食用。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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