冰糖雪梨银耳汤

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1.准备食材。

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2.把花生和木耳睡前有清水浸泡上。

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3.泡好的银耳、花生和红枣。

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4.把泡好的银耳冲洗干净，去掉根部，用刀切成小朵。

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5.再把雪梨洗净切成块备用。

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6.锅中倒水，先把花生和红枣倒进去炖。

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7.水开后再把银耳倒进去一同炖20分钟。

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8.再把雪梨倒进去炖至汤汁粘稠，梨子变成透明色，把冰糖放进去煮至冰糖融化。

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9.最后再把枸杞放进去炖5分钟。

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10.一碗包含满满胶原蛋白的冰糖雪梨银耳汤就开吃啦。