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今天就给大家分享一道清凉小甜品，无论是消暑还是解馋都是不错的选择，主要食材就是我们常见的南瓜，本身特有的甜味，口感软糯，随便一蒸都特别的美味。南瓜虽然外表特别的普通，但是却有着很高的食用价值。这道小甜品做法也是十分的简单，简单几步就能学会，赶紧一起学习吧！
点击查看大图1.准备好所需要的食材。
点击查看大图2.碗中倒入适量的牛奶，并加入玉米淀粉，搅拌均匀，备用。
点击查看大图3.将南瓜洗净去皮，切成片状，蒸锅中倒入适量的清水，将切好的南瓜片上锅蒸15分钟，拿出碾成泥，备用。
点击查看大图4.南瓜泥倒入锅中，加适量的淡奶油，牛奶玉米淀粉汁、白砂糖，开小火煮至液体黏稠。
点击查看大图5.容器提前撒上适量的椰蓉，将熬好的南瓜放入容器内，然后抹平放冰箱里冷藏3个小时左右拿出。
点击查看大图6.案板上也撒一层椰蓉，冷藏好后的南瓜倒出来，切成小方块，均匀的撒上椰蓉，即可。
点击查看大图7.这样一道小巧可爱，软糯香甜的南瓜小方就做好了，吃一口南瓜自带的香甜混合着淡淡的椰蓉，叫人停不下来。解暑又解馋的南瓜小方，你值得拥有！赶紧去试试吧！
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
