鳕鱼燕麦粥

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1.大西洋鳕鱼提前冷藏室化冻，胡萝卜、西芹洗净，准备好食材。

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2.燕麦、大米淘净，浸泡1小时以上。

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3.放入国内小火慢煮20分钟。

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4.鳕鱼用柠檬片腌制7-8分钟去腥。

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5.西芹、胡萝卜焯水断生捞出备用。

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6.西芹和胡萝卜切碎丁。

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7.鳕鱼切小碎块。

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8.待粥粘稠依次加入胡萝卜和西芹碎，继续煮。

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9.最后加入鳕鱼碎继续熬10分钟左右。

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10.最后出锅加入鳕鱼松，即可完成。