1.1斤肉不是说买一斤肉,而是处理完毕切丁后1斤。羊腿肉油脂比较多,比如今天买的羊肉是1斤8两,处理干净切块后称重1斤3两。可以炒2盘。
2.香菜切断用于自己家吃,不用摆盘。如果是请客的话,香菜要多点,4—5根,三根洗净直接铺在盘底,2根切段,1根放锅里炒,1根切断用于出锅后摆在肉上面做排盘。
不过摆盘挺浪费的,整根放盘底的香菜基本没人吃。
3.这道菜主要用时都浪费在处理肉的油脂上,并且买羊腿肉一块都比较重,没有刚好做一盘的。第一次买回家一口气把整块肉油脂都处理好了,多余的肉放冰箱里,下次就省事了。
1.羊腿肉一块,用水洗洗,用刀切掉油脂、筋。
2.再次放在水中清洗。
3.切成小块放入调味盆中。
4.用小碗,放入淀粉、料酒、酱油,搅拌均匀。
5.淀粉汁倒入肉盆中,放入白糖1g,白胡椒粉1g(去腥)。
6.用手将肉块和调料抓匀,放置10分钟。
7.香菜切断。
8.肉块中放入一勺油,搅拌均匀(放置下锅时肉块粘粘)
9.锅中放底油,倒入肉块煸炒,肉块变色后放入孜然粉、辣椒粉(孩子不吃辣,我做的时候没放)。翻炒均匀后放入香菜段,1勺白芝麻,翻炒均匀起锅成盘。在撒一勺白芝麻在肉上。(锅里炒的照片忘了拍照了)
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈