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南瓜鲫鱼汤

尔东叶
收录时间:2021-11-23 03:28:08  人气:4029

鲫鱼很百搭,与鲫鱼组合煲汤的食材非常多,白菜、萝卜、豆腐、豆芽菜等等都很棒。南瓜搭配鲫鱼同样很不错。
鲫鱼的药用价值很高,功效不再重复。有和中开胃,健脾利湿,活血通络,减肥,降血压,降血脂,延缓衰老等功效。南瓜也是非常利好是食材,经常食用南瓜可以排除身体毒素,健脾养胃。拥有一碗如此荤素皆有,营养丰富均衡,功效多多的鲫鱼汤打基础,无论一餐炒几个菜,是荤是素,都可以随意搭配了。

主料
辅料
调料

南瓜鲫鱼汤的做法步骤

制作小窍门

1、用花椒煎鱼 可以去腥提鲜。
2、加少许胡椒粉可以去腥。
分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐

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